Según un estudio reciente de la British Standards Institution (BSI), casi la mitad de los jóvenes británicos entre 16 y 21 años preferiría vivir en un mundo sin Internet. Además, el 70% admite sentirse peor después de usar redes sociales. Estos datos invitan a reflexionar.

¿Estamos ante un cambio generacional que cuestiona el modelo hiperconectado actual? Para entenderlo mejor, recuperamos las reflexiones del filósofo y profesor Alfonso Ballesteros, entrevistado por Ethic, quien advierte sobre la pérdida de autonomía y pensamiento crítico en la era digital.

¿Cómo sería nuestra vida si desapareciera la red global?

Escenario 1: La reconquista del tiempo (y la atención)

• Menos distracción, más concentración: Sin notificaciones constantes, volveríamos a leer libros completos, mantener conversaciones sin mirar el móvil o simplemente «aburrirnos» (algo clave para la creatividad, según estudios psicológicos).
• El fin del «doomscrolling»: No más ansiedad por actualizaciones virales o debates tóxicos. La información llegaría a través de medios tradicionales, con filtros editoriales y ritmos más lentos.

Escenario 2: Relaciones sociales… de verdad

• Amistades presenciales: Sin Instagram, los planes se organizarían por teléfono fijo o cara a cara. Quizá resurgirían los cafés, las cartas escritas a mano y las llamadas largas.
• Redes sociales = plazas públicas: Sin algoritmos que polarizan, la socialización dependería de interacciones reales. Pero también habría menos acceso a comunidades globales (ej.: grupos de apoyo, fandoms).

Escenario 3: Economía y trabajo en modo «offline»

• Oficinas sin Zoom: Reuniones en persona, horarios fijos y viajes de negocios obligatorios. El teletrabajo masivo sería imposible, pero también desaparecería la presión de estar «siempre disponible».
• Comercio local vs. global: Sin Amazon o Deliveroo, volverían los pequeños negocios… pero también las colas para pagar facturas o reservar vuelos.

Escenario 4: Salud mental bajo otro prisma

• Menos comparación tóxica: Sin influencers mostrando vidas perfectas, bajaría la ansiedad por la imagen corporal o el estatus. Pero también se perderían espacios de divulgación psicológica.
• Adicciones distintas: Cambiaríamos el scroll infinito por otros vicios (televisión, juegos de mesa compulsivos…).

La paradoja: nostalgia vs. dependencia

Como dijo Steve Wozniak: «A veces deseo volver atrás, a antes de Internet«. Pero la realidad es que el genio no vuelve a la botella: la educación, la medicina o el activismo dependen ya de lo digital. La clave no sería eliminar Internet, sino diseñar un marco ético que priorice:

• Derecho a la desconexión (como las leyes laborales en Francia).
• Apps con diseño ético (sin dark patterns adictivos).
• Educación digital crítica, como propone el informe de BSI.

¿Se repite la tendencia en España y otros países de la UE? Datos sobre el desencanto juvenil con Internet

El estudio británico de la BSI revela que casi la mitad de los jóvenes entre 16 y 21 años preferiría un mundo sin Internet, pero… ¿ocurre lo mismo en España y el resto de Europa?

🔎 España: Fatiga digital y nostalgia analógica

• Un 40% de los jóvenes españoles (18-34 años) afirma que las redes sociales afectan negativamente su salud mental (Informe «Jóvenes y Redes Sociales» del Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud, 2023).
• El 53% reconoce que pasa demasiado tiempo en Internet y el 32% ha intentado reducir su uso sin éxito (Observatorio Español de las Telecomunicaciones, 2024).
• Aumento del interés por lo «slow tech»: Librerías y tiendas de vinilos resurgen en ciudades como Madrid y Barcelona, y talleres de desconexión digital ganan popularidad.

Ballesteros lo explica así:
«Vivimos en una paradoja: sabemos que nos perjudica, pero no podemos escapar. Las plataformas están diseñadas para secuestrar nuestra atención, y los jóvenes son los más vulnerables.»

🌍 Europa: ¿Una generación harta de lo digital?

• Francia: Un 35% de los menores de 25 años apoya un «toque de queda digital» según un estudio de IFOP (2023). El gobierno ya prohibió el uso de móviles en colegios en 2018.
• Alemania: El 45% de los jóvenes (16-24 años) cree que las redes sociales les hacen infelices (DAK-Gesundheit, 2024).
• Países Nórdicos: En Suecia y Dinamarca, el movimiento «Screen-Free Childhood» (Infancia sin Pantallas) gana fuerza entre padres millennials que quieren criar a sus hijos como en los 90.

Ballesteros señala:
«Europa está empezando a reaccionar porque ve los efectos en la salud mental. Pero no basta con regular: hay que repensar nuestra relación con la tecnología.»

📉 ¿Por qué este desencanto?

1. Saturación de contenido: El 60% de los jóvenes europeos sufre «infoxicación» (sobrecarga informativa).
2. Redes sociales tóxicas: Comparación constante, ciberacoso y noticias negativas.
3. Pérdida de habilidades sociales: El 42% de los españoles de 18-24 años admite sentirse más inseguro hablando en persona que por chat (Estudio de la Universidad de Valencia, 2023).

🚦¿Hacia una regulación europea más estricta?

• La UE ya aplica el Reglamento de Servicios Digitales (DSA), que obliga a plataformas como TikTok y Meta a proteger a los menores.
• En España, el gobierno debate una ley para prohibir móviles en los colegios, siguiendo el modelo francés.

Conclusión: ¿utopía o distopía?

Los datos sugieren que Sí: los jóvenes europeos, incluidos los españoles, están cada vez más críticos con Internet. No quieren eliminarlo, pero sí reformarlo: menos adicción, más privacidad y usos saludables.

Como dijo Steve Wozniak, cofundador de Apple: «A veces deseo volver atrás, a antes de Internet». Pero la realidad es compleja. Internet nos ha dado conexión global, pero también adicción y polarización. Quizá la clave no sea eliminarlo, sino reinventarlo: menos algoritmos manipuladores, más privacidad y usos conscientes.

Ballesteros:
«La tecnología puede ser una herramienta maravillosa, pero solo si la controlamos nosotros, y no al revés.»

¿Tú qué opinas? ¿Crees que España debería impulsar más medidas para limitar el uso digital?

¿Tú qué opinas? ¿Eres del 47% que preferiría un mundo offline?

📌 Fuentes:

• Estudio BSI en The Guardian
• Entrevista a Wozniak
• El Mundo: «Generación sin smartphones»
• Fragmentados. Digitalización y posdemocracia de Alfonso Ballesteros
• Centro Reina Sofía (2023)
• Observatorio Español de las Telecomunicaciones (2024)
• IFOP Francia (2023)
• DAK-Gesundheit Alemania (2024)
• Universidad de Valencia (2023)